ロングトーン（long tone）とか、 それにかかわらず音を伸ばすときに、 個人差はあれど、こんな経験をしたことが ある方は多いかと。 息が続かないよー！ よし、肺活量をつけるんだ！ 運動、筋トレ、また運動！ 女子は男子と体格差があるから無理ーとか？ い…

コロナ禍、長引いていますね。。 さすがに現実から目をそらし、 他県にお出かけする方も減ってくると信じたい今日この頃。 一方で前向きに取り組む空気も感じられ、 オンラインで出来ることも色々出現、 これは、コロナが収束しても 今後に使える方法でもあ…